Schwanger sein und gemeinsam anstoßen? Das geht – aber nicht jedes Getränk, das als „alkoholfrei“ bezeichnet wird, enthält tatsächlich 0,0 % Alkohol.
Gerade in der Schwangerschaft möchtest du wahrscheinlich genau wissen, was in deinem Glas ist. Denn „alkoholfrei“ kann bei bestimmten Getränken einen Alkoholgehalt von bis 0,5 % zu bedeuten. Wer bewusst vollständig auf Alkohol verzichten möchte, sollte deshalb auf die konkrete Angabe auf dem Etikett achten.
POMP 0,0 enthält 0,0 % Alkohol. Der Bio-Aperitif wird nicht aus entalkoholisiertem Wein hergestellt, sondern von Anfang an ohne Alkohol komponiert.
Wie POMP 0,0 entstanden ist
Als ich 2016 schwanger war, stand ich vor einer ganz einfachen Frage: Was kann ich trinken, wenn ich bewusst auf Alkohol verzichten möchte, aber trotzdem mit meiner Familie und meinen Freunden anstoßen will?
Damals gab es nur wenige alkoholfreie Alternativen. Vieles schmeckte süß, künstlich oder einfach nicht nach einem besonderen Getränk. Ich wollte aber keine Notlösung im Glas, sondern einen hochwertigen Aperitif, der festlich aussieht, prickelt und wirklich Genuss bringt.
Ich habe damals mit meiner Schwiegermutter Johanna darüber gesprochen. Ihre Antwort war ganz typisch für sie: „Dann machen wir eben etwas Eigenes.“
Und genau das haben wir getan.
Gemeinsam haben wir eine Rezeptur aus 21 natürlichen Früchten, Wildkräutern und Gewürzen entwickelt. Unser Ziel war kein entalkoholisierter Wein und auch keine Kopie von Sekt. Wir wollten einen eigenständigen Bio-Aperitif kreieren, der von Anfang an ohne Alkohol auskommt und geschmacklich auf Augenhöhe mit anderen besonderen Getränken steht.
So entstand POMP 0,0 Fruchtig. Damals, im Jahr 2016, gehörten wir damit zu den frühen Marken, die einen hochwertigen Aperitif mit 0,0 % Alkohol angeboten haben – zu einer Zeit, in der alkoholfreie Getränke noch längst nicht die Aufmerksamkeit und Vielfalt hatten wie heute.
Was als persönliche Lösung für meine Schwangerschaft begann, wurde zu einer Idee, die viele Menschen teilen: bewusst genießen, gemeinsam anstoßen und dabei nicht das Gefühl haben, auf etwas verzichten zu müssen.
Beim Thema alkoholfreier Sekt in der Schwangerschaft gibt es ein paar Dinge zu beachten. Erfahre hier alles dazu...
„Alkoholfrei“ oder 0,0 %: Wo liegt der Unterschied?
Die beiden Begriffe werden im Alltag oft gleich verwendet, bedeuten aber nicht zwingend dasselbe.
„Alkoholfrei“ kann bei bestimmten Getränken einen Alkoholgehalt von bis zu 0,5 % einschließen. 0,0 % weist dagegen auf einen vollständig alkoholfreien Genuss hin.
Darum gilt:
- „Alkoholfrei“ bedeutet nicht automatisch 0,0 %
- Bei Produkten mit dem Begriff "alkoholfrei" lohnt sich trotzdem der Blick auf das Etikett.
- POMP 0,0 enthält laut Produktangabe 0,0 % Alkohol.
- POMP 0,0 ist nicht aus entalkoholisiertem Wein hergestellt.
Gerade in der Schwangerschaft ist diese Unterscheidung für viele Frauen wichtig. Denn wer auf Alkohol verzichten möchte, sucht meist nicht nur ein Getränk mit möglichst wenig Alkohol, sondern eine klar deklarierte 0,0 % Alternative.
Darf man alkoholfreien Sekt in der Schwangerschaft trinken?
Die kurze Antwort: Nicht jedes alkoholfreie Produkt enthält tatsächlich 0,0 % Alkohol.
Wenn du in der Schwangerschaft vollständig auf Alkohol verzichten möchtest, achte deshalb auf die konkrete Prozentangabe auf dem Etikett. POMP 0,0 enthält 0,0 % Alkohol und wurde als alkoholfreier Bio-Aperitif für besondere Genussmomente entwickelt.
Da POMP 0,0 verschiedene pflanzliche Zutaten wie Früchte, Kräuter und Gewürze enthält, gilt wie bei allen Lebensmitteln: Wenn du besonders empfindlich bist, auf einzelne Zutaten reagierst oder unsicher bist, sprich vorsichtshalber mit deiner Frauenärztin oder deiner Hebamme.
Was ist POMP 0,0?
POMP 0,0 ist ein alkoholfreier Bio-Aperitif mit 0,0 % Alkohol. Jede Sorte wird aus 21 natürlichen Früchten, Wildkräutern und Gewürzen komponiert.
POMP 0,0 ist:
- alkoholfrei mit 0,0 %
- biozertifiziert -> ohne Sulfite
- nicht entalkoholisiert, ohne Zuckerzusatz
- aus 21 natürlichen Botanicals komponiert
- pur, auf Eis oder als alkoholfreier Filler genießbar
POMP 0,0 enthält keinen Zuckerzusatz. Die enthaltenen Zucker stammen aus den verwendeten Früchten. Die genauen Nährwert- und Zutatenangaben findest du auf dem jeweiligen Etikett und auf der Produktseite.
Unser Anspruch war von Anfang an: Alkoholfrei sollte sich nicht nach weniger anfühlen. Es sollte eine eigene Form von Genuss sein – mit Charakter, Geschmack und einem schönen Auftritt im Glas.
Was sich alle Schwangeren wünschen: “Einen leckeren alkoholfreien Aperitif bitte!”
Welche Zutaten stecken in POMP 0,0?
POMP 0,0 wird aus 21 natürlichen Früchten, Wildkräutern und Gewürzen komponiert – biozertifiziert, ohne Zuckerzusatz, ohne künstliche Aromen und ohne Farbstoffe. Je nach Sorte sorgen unterschiedliche Botanicals für den jeweiligen Charakter. Diese natürlichen Zutaten – bei uns Botanicals genannt – geben den beiden Sorten ihren charakteristischen Geschmack.
POMP 0,0 Fruchtig
POMP 0,0 Fruchtig enthält unter anderem Holunderblüten, Ginseng, Chili, Rosenwasser und Aronia. Die Sorte verbindet fruchtige, blumige und leicht würzige Noten zu einem ausgewogenen Geschmack.
POMP 0,0 Feinherb
POMP 0,0 Feinherb enthält unter anderem Kurkuma, Kardamom, Koriander, Ingwer und Bitterorangenblüten. Die Rezeptur mit frischer Gurke schmeckt würzig, kräuteriger und feinherb.
Die vollständige Zutatenliste findest du immer auf dem jeweiligen Produktetikett und in der Produktbeschreibung.
POMP 0,0 Feinherb kennenlernen
Wie schmeckt unser alkoholfreier Aperitif?
POMP 0,0 schmeckt nicht wie klassischer Sekt – und genau das ist der Punkt. POMP 0,0 ist kein entalkoholisierter Wein, sondern ein eigenständiger Bio-Aperitif.
Die feine Kohlensäure sorgt für ein prickelndes Gefühl im Glas. Je nach Sorte kommen fruchtige, beerige, kräuterige und würzige Noten dazu.
Du kannst POMP 0,0 so genießen:
- gut gekühlt im Sektglas
- auf Eis im Tumbler
- mit frischen Beeren oder einer Orangenzeste
- mit einer Gurkenscheibe oder einem Zweig Rosmarin
- als alkoholfreien Aperitif vor dem Essen
- als Botanical Filler für kreative Drinks
So entsteht ein besonderer alkoholfreier Sektmoment – ohne dass POMP 0,0 ein klassischer Sekt sein muss.
Welche Sorte passt zu dir?
Beide Sorten sind 0,0 % alkoholfrei und aus 21 natürlichen Bio-Botanicals – der Unterschied liegt im Charakter.
POMP 0,0 Fruchtig
POMP 0,0 Fruchtig ist die gefälligere Sorte. Sie schmeckt fruchtig, blumig und leicht würzig mit einem ausgewogenen Süße-Säure-Spiel. Ideal wenn du nach einem festlichen Glas zum Anstoßen suchst – bei einer Babyshower, zu fruchtigen Desserts oder einfach im Sommer auf Eis.
POMP 0,0 Fruchtig passt besonders gut:
- zum Anstoßen bei einer Babyshower
- zu fruchtigen Desserts
- auf Eis mit frischen Beeren
- als Aperitif vor dem Essen
- zu leichten, sommerlichen Gerichten
POMP 0,0 Feinherb
POMP 0,0 Feinherb ist die ausgefallenere Sorte. Würzig, kräuterig, orientalisch – mit feinen Bitterstoffen und einem langen Abgang. Perfekt wenn du es weniger süß und herber magst, oder einen alkoholfreien Aperitif vor dem Essen suchst. Kurkuma, Kardamom, Koriander, Ingwer und Bitterorangenblüten geben eine charaktervolle, intensive Note.
POMP 0,0 Feinherb passt besonders gut:
- pur auf Eis
- zu herzhaften Speisen
- als alkoholfreier Aperitif am Abend
- als Alternative zu herben Longdrinks
- für alle, die es weniger süß und würziger mögen
Du möchtest POMP 0,0 selbst probieren? Entdecke die fruchtige und feinherbe Variante und finde deinen alkoholfreien Lieblingsaperitif mit unserem POMP 0,0 Probierset.
Alkoholfrei anstoßen in der Schwangerschaft
Eine Schwangerschaft ist eine besondere Zeit. Viele Anlässe möchtest du gemeinsam mit deinen Lieblingsmenschen feiern – auch wenn du selbst gerade auf Alkohol verzichtest.
Ob Geburtstag, Hochzeit, Babyparty, Silvester oder ein gemütlicher Abend: Mit POMP 0,0 kannst du dir ein schönes Getränk einschenken und bewusst mit anstoßen.
Für mich war genau das der Ausgangspunkt für POMP 0,0. Ich wollte nicht daneben sitzen, während alle anderen ein besonderes Getränk genießen. Ich wollte selbst etwas im Glas haben, das festlich aussieht und sich auch so anfühlt.
POMP 0,0 ist deshalb keine Notlösung. Es ist ein eigenständiger Bio-Aperitif für alle, die bewusst genießen möchten.
POMP 0,0 bei Babyshower und Babyparty
Eine Babyshower ist ein besonderer Anlass – und natürlich soll die werdende Mama nicht nur daneben sitzen, während alle anderen anstoßen.
Mit POMP 0,0 kannst du einen festlichen alkoholfreien Aperitif servieren, der optisch und geschmacklich zum Anlass passt. Im Sektglas sieht er elegant aus. Für eine sommerliche Babyshower kannst du ihn auf Eis mit Beeren, Minze oder einer passenden Garnitur servieren.
Auch als Geschenk zur Babyparty eignet sich POMP 0,0 gut – besonders in der handlichen Piccolo-Flasche.
So servierst du POMP 0,0
Für einen schönen alkoholfreien Sektmoment empfehlen wir:
- POMP 0,0 gut kühlen.
- In ein schönes Sektglas einschenken.
- Die feine Perlage kurz aufsteigen lassen.
- Fruchtig mit Beeren oder einer Orangenzeste garnieren.
- Feinherb mit einer Gurkenscheibe oder einem Zweig Rosmarin servieren.
Du möchtest es etwas unkomplizierter? Dann gib ein bis zwei große Eiswürfel in einen Tumbler und gieße POMP 0,0 darüber.
Kann ich POMP 0,0 auch in der Stillzeit trinken?
POMP 0,0 enthält 0,0 % Alkohol und ist ein alkoholfreier Bio-Aperitif.
Da POMP 0,0 verschiedene pflanzliche Zutaten enthält, gilt wie bei allen Getränken mit Kräutern, Gewürzen und Früchten: Wenn du besonders empfindlich bist oder wegen einzelner Zutaten unsicher bist, sprich vorsichtshalber mit deiner Frauenärztin, Hebamme oder Stillberaterin.
Wo kann ich POMP 0,0 kaufen?
POMP 0,0 gibt es direkt im DR. HÖHL'S Online-Shop – in den Varianten Fruchtig (Holunderblüten, Aronia, Rosenwasser) und Feinherb (Kurkuma, Ingwer, Kardamom). Beide sind auch alsProbierset und kleine Flasche im Piccolo Format erhältlich – perfekt als Babyshower Geschenk oder für unterwegs.
Jetzt POMP 0,0 alkoholfrei entdecken
Häufige Fragen (FAQ)
Darf man alkoholfreien Sekt in der Schwangerschaft trinken?
Vorsicht – 'alkoholfrei' bedeutet gesetzlich bis zu 0,5 % Alkohol. Nur Produkte mit 0,0 % auf dem Etikett sind wirklich ohne Alkohol.
Was ist der Unterschied zwischen „alkoholfrei" (0,5 %) und 0,0 %?
In Deutschland darf ein Getränk als „alkoholfrei" bezeichnet werden, wenn es maximal 0,5 % Alkohol enthält. Das klingt wenig – bei einem Glas (200 ml) entspricht das aber bis zu 1 g reinem Alkohol. Bei POMP 0,0 ist der Alkoholgehalt tatsächlich null, weil er nicht durch Entalkoholisierung, sondern durch einen eigenen Herstellungsprozess entsteht.
Ist POMP 0,0 wirklich komplett ohne Alkohol?
Im Gegensatz zu vielen „alkoholfreien" Sekten, die bis zu 0,5 % Alkohol enthalten dürfen, wurde POMP 0,0 so entwickelt, dass er keinen Alkohol enthält. Er ist kein entalkoholisierter Wein, sondern ein eigenständiger Bio-Aperitif auf Basis von 21 natürlichen Zutaten, die unvergoren verarbeitet werden.
Was ist POMP 0,0?
POMP 0,0 ist ein Bio-Aperitif mit 0,0 % Alkohol. Jede Sorte wird aus 21 natürlichen Früchten, Wildkräutern und Gewürzen komponiert. POMP 0,0 kann pur, auf Eis, als alkoholfreier Aperitif oder als Botanical Filler genossen werden.
Welche Zutaten stecken in POMP 0,0?
POMP 0,0 wird aus 21 natürlichen Früchten, Wildkräutern und Gewürzen komponiert. POMP 0,0 Fruchtig enthält unter anderem Holunderblüten, Ginseng, Chili, Rosenwasser und Aronia. POMP 0,0 Feinherb enthält unter anderem Kurkuma, Kardamom, Koriander, Ingwer und Bitterorangenblüten. Die vollständige Zutatenliste findest du auf dem jeweiligen Etikett.
Darf ich als Schwangere alkoholfreien Sekt trinken?
Bei 0,0 % Alkohol – ja. Produkte mit bis zu 0,5 % Alkohol sind in Deutschland als „alkoholfrei" zugelassen, werden aber von Fachgesellschaften in der Schwangerschaft kritisch gesehen. POMP 0,0 enthält keinen Alkohol und ist als alkoholfreier Bio-Aperitif für bewusste Genussmomente entwickelt. Wenn du in der Schwangerschaft wegen einzelner pflanzlicher Zutaten unsicher bist oder besonders empfindlich reagierst, sprich vorsichtshalber mit deiner Frauenärztin oder deiner Hebamme.
Kann ich POMP 0,0 auch in der Stillzeit trinken?
POMP 0,0 enthält 0,0 % Alkohol und ist ein alkoholfreier Bio-Aperitif. Wie bei allen Getränken mit verschiedenen pflanzlichen Zutaten gilt: Wenn du besonders empfindlich reagierst oder unsicher bist, sprich vorsichtshalber mit deiner Frauenärztin oder Hebamme. Ansonsten kannst du POMP 0,0 bewusst und genussvoll in deine Stillzeit integrieren.
Schmeckt alkoholfreier Aperitif wirklich wie Sekt?
POMP 0,0 ist kein Sekt-Ersatz, sondern ein eigenständiges Genusserlebnis. Die Kohlensäure und die 21 botanischen Zutaten sorgen für ein komplexes Geschmacksbild, das anspruchsvoller ist als die meisten alkoholfreien Alternativen auf dem Markt. Wer einmal POMP getrunken hat, vermisst den Alkohol nicht.
Wo kann ich POMP 0,0 kaufen?
POMP 0,0 kannst du direkt im DR. HÖHL’S Online-Shop kaufen. Dort findest du die Sorten Fruchtig und Feinherb sowie kleine Flaschen in Piccolo-Format und Probiersets.
Du möchtest alkoholfrei anstoßen? Probier POMP 0,0 als fruchtigen oder feinherben Bio-Aperitif.
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Mein Fazit
Als ich 2016 schwanger war, wollte ich bewusst auf Alkohol verzichten, aber trotzdem bei besonderen Anlässen mit meiner Familie und meinen Freunden anstoßen können.
Damals sagte meine Schwiegermutter Johanna: „Dann machen wir eben etwas Eigenes.“
Aus diesem Satz ist POMP 0,0 entstanden. Ein Bio-Aperitif mit 0,0 % Alkohol, 21 natürlichen Früchten, Wildkräutern und Gewürzen – entwickelt aus einer persönlichen Situation und mit dem Anspruch, alkoholfreien Genuss neu zu denken.
Heute, viele Jahre später, gibt es deutlich mehr alkoholfreie Produkte als damals. Trotzdem ist es uns wichtig, dass du einen Aperitif findest, der nicht nach Verzicht schmeckt. Einen, den du gerne einschenkst, gerne anbietest und mit dem du dich bei jedem Anlass wohlfühlst.
Denn dein Anlass verdient mehr als eine Notlösung.
Dein Anlass, deine Wahl. POMP passt immer.
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Über die Autorin
Christina Seibel ist Teil des Familienunternehmens DR. HÖHL’S. Während ihrer ersten Schwangerschaft im Jahr 2016 entstand gemeinsam mit ihrer Schwiegermutter Johanna die Idee für den alkoholfreien Bio-Aperitif.
Von Christina verfasst · Zuletzt aktualisiert: August 2026
